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Tout ce qu'il faut savoir sur les calories vides
Qu'est-ce qu'une calorie vide? Quels sont les aliments à éviter pour mincir? On ne peut mincir sainement si on ne change pas en premier lieu ses habitudes alimentaires. Quand vient le temps de mincir sainement, il faut s’inspirer du diction "Vous êtes...
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5 conseils pour maigrir du ventre
Sans aucun doute la question la plus recherchée concernant la perte de poids, est de savoir comment maigrir du ventre et réduire la taille de leur estomac. Il semble que le renversement de la marée du temps et de retrouver la figure de la jeunesse est...
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Le stress : les conséquences du stress chronique
LES CONSEQUENCES DU STRESS CHRONIQUE En cas de situations stressantes répétées ou trop intenses, divers troubles organiques sont à observer. La décharge répétée d'adrénaline entraîne hypertension artérielle, troubles du rythme cardiaque. Egalement, on...
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Découvrez les déclencheurs de vos maux de tête et comment les éviter
Connaître les déclencheurs de vos maux de tête vous permettra de vous épargner bien des douleurs, puisque vous essayerez de les éliminer ou de les éviter. Ces déclencheurs sont divers et variés. Pour certains, vous aurez un contrôle absolu comme votre...
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4 astuces pour contrôler sa faim
Si, comme moi, vous avez souvent des petites faims tout au long de la journée et que vous n’avez pas envie d’y céder voici quelques astuces pour apprendre à contrôler sa faim. Bien souvent c’est la clef d’une perte de poids durable et saine. Pourquoi...
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Acné du visage : quoi faire et ne pas faire
Quand on a de l’acné, l’important n’est pas toujours d’acheter la meilleure crème sur le marché ni d’utiliser le nettoyant réputé le plus efficace. Il vaut mieux surveiller ses habitudes au quotidien afin d’éliminer les gestes nuisibles et mettre en pratique...
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Pourquoi avoir une assurance santé?
Il existe plusieurs sortent d'assurance. Mais laquelle choisir? L'avantage du plan santé? L'assurance santé protège ceux qui en bénéficient des frais médicaux et leur donnent une sécurité dans ce monde non garanti avec les risques d'accidents, des infections...
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Comment aider vos adolescents à faire face à l'acné?
L'acné à le pouvoir d'influencer la vie d'un adolescent. Beaucoup de jeunes qui ont l'acné souffrent de la gène, l'inquiétude, la perte de confiance ou même de la dépression. Ce que les parents peuvent faire . Les parents doivent fournir de l'informations...
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Les causes du cancer du sein
Le cancer du sein est un cauchemar pour de nombreuses femmes. Quelles sont les causes et comment le combat? Les causes du cancer du sein Le sexe : le faite d'être une femme est l'une des raisons les plus courantes pour souffrir du cancer du sein. L'âge...
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8 conseils simples pour prévenir l'acné
L'acné influence la peau de nombreuses personnes. Les causes de l'acné sont difficiles à déterminer. Actuellement, l'acné n'est pas encore guérissable , mais peut être corrigée avec plusieurs méthodes de soins de la peau. 8 conseils pour prévenir l'acné...
